+38 (098) 081 00 10
Самовывоз

Микроэлементы содержащиеся в кофе и влияние на организм

Микроэлементы содержащиеся в кофе и влияние на организм

Такой напиток, как кофе, обогащен огромным количеством питательных веществ органического и неорганического видов. Все они оказывают определенное влияние на организм человека, который всего одиножды, и, тем более, с регулярным постоянством потребляет кофейные напитки. Этот факт послужил толчком для появления огромного количества заблуждений относительно пользы кофе и того, как именно он на нас влияет.

В этой статье мы попробуем разобраться в том, какие именно микроэлементы содержат зеленый кофе или обжаренный, а также в том, что этот напиток нам приносит: пользу, или вред.


Какие микроэлементы есть в кофе?

Как только вы завариваете кофе без сахара и делаете первый глоток, - в ваш организм попадает примерно 1200 натуральных компонентов. При этом, около 600 из них – это разнообразные ароматические соединения, от которых напрямую зависит и вкус напитка.

Самым известным микроэлементом в кофе, несомненно, является кофеин. Он позиционируется как микроэлемент из группы алкалоидов, целью которых является активация и возбуждение нервной системы человека. К слову, сам кофеин впервые и нашли именно в кофейных зернах (этим и объясняется его название).

Такой микроэлемент, как кофеин, приносит следующие эффекты на организм кофеманов:

  • Повышение умственной работоспособности.
  • Тонизирующий эффект.
  • Улучшение физического самочувствия.

К содержанию кофеина в напитке также установлены специальные нормы. При производстве кофе, в нем должно содержаться не более 0,7 процента кофеина. Впрочем, в одной чайной ложке его не более 0,2 процентов, так как этого вполне хватает для того, чтобы оказать такой важный для многих тонизирующий эффект.

Еще один обязательный микроэлемент в составе кофе – тригонеллин. Он в своем чистом виде не имеет ни вкуса, ни запаха. Тем не менее, поддавая кофе поджарке, можно зафиксировать превращение данного элемента в пиридин – специальное вещество, которое придает кофейному напитку своеобразный и довольно специфический ароматический букет.

Витамины группы В3 - еще один обязательный полезный элемент в качественном кофейном напитке. Он играет довольно значимую роль в формировании правильного обмена веществ, а также выступает в роди еще одного стимулятора нервной системы человека. Стоит отметить и то, что если организм будет испытывать нехватку данных элементов, у него могут начать развиваться некоторые виды заболеваний, в частности – пеллагра.

Кроме витаминов В, кофейный зеленый кофе или обжаренный содержит следующие виды витаминов:

  1. Витамин А. Он отвечает за рост человека и развитие его костной группы.
  2. Витамин D. Обеспечивает качественную усваиваемость кальция и фосфора в пищеварительных путях.
  3. Витамин Е. Он очень важен для совершенствования иммунной системы.


Сложные органические соединения в кофе

Также в кофе содержится целый ряд органических соединений. Так, за питательную функцию отвечают белки и аминокислоты, которые также повышают энергичность человека.

Около половины от массы кофейного зернышка составляют углеводы. В их роли выступают фруктоза, сахароза, клетчатка, пиктин и прочие подобные соединения. Их основной целью является обеспечение питания нервных клеток в головном мозге.

Как видим, кофе – невероятно полезный напиток, который имеет в основном положительное влияние на организм. Купить его вы всегда сможете в нашем интернет-магазине. Мы гарантируем великолепный вкус и насыщенный аромат всех представляемых нами видов кофе. Приятная цена обязательно порадует каждого любителя кофе.